#dailybread
#kidsandteens
Gerry terbaring di tempat tidurnya dengan demam yang tinggi. Suhu tubuhnya tinggi, dan Gerry juga kehilangan nafsu makannya.
Padahal selama ini Gerry sangat menjaga kesehatan tubuhnya. Ia rajin berolahraga, rajin mandi, rajin membersihkan kamar tidurnya, tidak suka jajan di luar. Bahkan di masa pandemi ini Gerry benar-benar menjaga jarak dengan orang lain, dan rajin mencuci tangan serta memakai masker.
Lalu apa penyebab Gerry sakit?
Kemarin, Gerry marah besar pada Sonny, teman akrab sekaligus tetangga Gerry. Sebab saat Gerry ikut papa mamanya pergi keluar kota selama tiga hari, ada paket buku cerita pesanan Gerry yang baru datang dari sebuah toko online. Gerry yang memesan buku-buku itu. Karena Gerry tidak ada di rumah, Gerry meminta Sonny untuk mengambil paket itu dari kurir dan menyimpannya. Saat Gerry pulang, Gerry akan mengambil paket tersebut di rumah Sonny.
Sayangnya, ketika Gerry pulang buku-buku itu tidak ada lagi karena tanpa sengaja mamanya Sonny mengirim buku-buku itu ke daerah pedalaman bersamaan dengan beliau mengirim pakaian bekas layak pakai serta buku-buku pelajaran buat anak-anak disana.
Gerry sangat kecewa karena Sonny lalai menjaga pesanan Gerry. Gerry merasa dirugikan. Meskipun Sonny dan mamanya sudah minta maaf serta berjanji akan mengganti buku-buku tersebut.
Karena marah dan kecewa yang besar timbul dalam hati Gerry, Gerry sulit memaafkan Sonny. Tengah malam Gerry pun mulai menggigil hebat. Pagi hari ia bangun dalam keadaan tubuh yang sangat tidak nyaman.
Tahukah kalian bahwa amarah itu bisa menyebabkan sakit. Saat marah, imun tubuh kita menurun dan kita mudah sakit.
Karena itulah Tuhan tidak mau kita berlama-lama dalam kemarahan.
Bila kamu marah, boleh lakukan tips berikut ini:
1. Bernafas dalam dari paru-paru, dan perlahan menghembuskannya. Bernapas dalam akan menenangkan saraf-saraf yang tegang.
2. Alihkan perhatianmu pada hal-hal yang menyenangkan. Kamu bisa mengerjakan hobimu, bisa pergi berolahraga dan hal-hal positif lainnya. 3. Cepat memaafkan orang yang sudah bersalah kepadamu meskipun itu berat.
4. Nah, ini yang paling utama. Ceritakan semuanya kepada Tuhan, Bapa Sorgawi yang sangat mengasihi kita.
Dengan bercerita kepada Tuhan, kamu tidak memberi kesempatan pada iblis untuk terus meracuni hati dan pikiranmu dengan hal-hal yang negatif. Banyak orang di luar sana yang tidak bisa mengendalikan dirinya dan malah makin jatuh dalam perbuatan-perbuatan yang makin merugikan dirinya hanya karena tanpa ia sadari sudah menerima perkataan-perkataan iblis yang ditembakkan kedalam hati dan jiwanya saat ia marah dan tidak menyerahkan hidupnya pada Tuhan.
Berdiam dirilah di hadapan Tuhan dan nantikanlah Dia; jangan marah karena orang yang berhasil dalam hidupnya, karena orang yang melakukan tipu daya. Berhentilah marah dan tinggalkanlah panas hati itu, jangan marah, itu hanya membawa kepada kejahatan. Sebab orang-orang yang berbuat jahat akan dilenyapkan, tetapi orang-orang yang menanti-nantikan Tuhan akan mewarisi negeri.
Mazmur 37:7-9
Ayo nak, kamu harus memenangkan pertempuran ini. Kamu harus bisa menguasai dirimu. Ingat, pemimpin yang hebat lahir dari orang yang mau menguasai dirinya dan dipimpin oleh Roh Kudus dan Firman Tuhan.
Tuhan Yesus memberkati kita semua
Tidak ada komentar:
Posting Komentar